水平。
原地踏步、碎步慢跑、下蹲起立、俯卧撑,这些比较柔和的训练方式,主要是前期的适应。
在逐渐适应之后,韩成吉便在二十八倍重力区,开始演练炼体功法,周天神窍术配套的外练姿势。
周天神窍术这一门炼体功法,并不是炼体一脉的全套功法,只适合地煞、天罡、周天这三个境界修炼。
这三个境界,都是以凝炼穴窍为主。
但炼体一脉,任何一个境界的修炼,都不可能是运转能量的內炼,必须结合一定的外练姿势,才能全面促进体魄的强化。
在重力重压的环境内,以炼体功法的姿势,绝对是高强度训练,浑身气血沸腾,刺激着四肢百骸,淬炼筋骨皮,洗炼血髓脏腑。
这样的修炼方式,带来的提升十分明显。
只不过,重力重压必须控制恰当,保持在极限承受之内,若是超过自身的极限,就很容易造成损伤,甚至是很难恢复的创伤。
所以在半个时辰后,韩成杰结束了周天神窍术,配套体术姿势的演练,又以碎步慢跑舒缓。
“在二十八倍重力区,适合我现在的训练,但同样要控制强度,不宜超极限负荷。”
“今天的训练强度,已经达到了临界点,不过按刚才的训练,我有把握进入二十九倍重力区。”
“如果只是挑战成绩,便是冲入三十倍重力区,应该都没什么问题。”结束训练之后,韩成吉大致预估了一番。
挑战成绩,获得重力室的奖励,本就是他计划中的一环。
在适当的重力重压下训练,算是一种持续稳定的提升,挑战自身承受的重力极限,同样算是一种训练。
在结束稳定训练后,便是挑战承压极限。
踏入二十九倍重力区,跟韩成吉预估没多大差异,可以感受到压力剧增,却并非完全不能承受,韩成吉有自信走完,二十九倍重力的十丈距离。
所以在记录成绩后,韩成吉拔出身份牌,继续走向三十倍重力区。
“他能成功吗?”这个时候,当值的两位管理人员,都来到了韩成吉身后。
其他训练的学员,没有反重力玄纹牌,无法靠近过来,只能在承压区域内,远远的望着韩成吉挑战。
“可以在二十八倍重力区,进行体术姿势训练,且长达半个时辰,可见他体魄之强。”
“我估计他的实力,进入三十倍重力区,应该是没什么问题。”先前到来的管理人员,开口说出他的看法。
在近处观察这么久,他对韩成吉的实力表现,有着更直观的认识。
“重力室的建造,主要是为真元期学员修炼,考虑到特殊体质,甚至兼修炼体士的学员,最高设定了三十倍重力。”
“若是他真的可以,进入三十倍重力区,拿到重力室的最佳成绩!”另一位管理人员,颇为感叹的说道,言语间不乏期待之情。
“且看着吧!”前一位管理人员,没有多说什么,只是关注着韩成吉,代入了紧张的角色。
三四步才踏出一丈,十丈距离感觉有一些遥远,韩成吉的脚步沉重,前进似乎有些艰难。
但韩成吉一直在前进,十丈距离一步一步缩短。
历经一番艰难,韩成吉终于走到了二十九倍重力区的尽头,只差一步即可踏入,修炼室最大重力的三十倍区域。
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