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阳光宛若一道道利刃刺破了灰蒙蒙的天际，打在身暖洋洋的，王磐站起身，继续晨跑。
又是过了大概一个小时，完成了晨跑的王磐浑身是汗的回到了别墅内，赛琳娜跟往常一样等候在了门口处，开始对他的身体状况进行一系列的记录。
态度极其的认真，跟其平时大大咧咧的性格完全不同。
察觉到王磐呼吸快速平复下来，体能与身体恢复力惊人的状况之后，哪怕早就知道会是如此，赛琳娜依旧是不禁啧啧称奇：“王，有些时候我真的好想把你整个人解剖了，仔细的探寻一番你身体的秘密。”
“你的想法很危险哦。”
早就习惯了对方口嗨的王磐，并没有当，平静的回了一句，便是回到了自己的房间内，洗了个澡，换了身新衣服，浑身清爽的走了出来，早餐已经准备就位，也不客气，直接落座，好像一家人一般，四人一边聊天，一边面无表情的吃着米式早餐...牛奶吐司加花生酱，王磐开始怀念起咱大龙国花样众多的美味早餐了。
可惜，他也就只能在脑海里想想，当前肯定是吃不到的。
早餐吃完，没有立马投入练习，王磐在院子内的躺椅休息了将近一个小时之后，这才在赛琳娜跟多恩这女父两人的指导下，开始了新一轮的练习。
期间，王磐提出了自己的问题。
仔细聆听了王磐的想法之后，多恩跟赛琳娜讨论了一会，最终给出了他们的建议......
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