坚持下去的。”杜宇坚定的道。
朱宏宇转身回房间,很快出来了,丢给了杜宇一本泛黄的书。
“朱爷爷,这是功法秘籍吗?”杜宇接过书之后,到马上就可以学习朱宏宇厉害功法了,有些激动的道。
“想的美,这是一本关于人体结构穴道的书,你先把这些东西给我背下来,过几天我会好好检查。”
“还有,你早晨五点起床,从这里跑到长丰路钟楼,然后再跑回来。”
“白天你要给我站一天的马步。”
“万丈高楼平地起,跑步是为了增强你的体力。”
“站马步是为了锻炼你下盘,心是统帅(心即大脑),眼是先行,腿是战马,手是兵刃,无论攻防进退,全凭腿脚之力。脚去手不去为无主,手去脚不去为无根。身为主宰,而形之于步。”
看着杜宇一脸呆滞的表情,朱宏宇随即道:“怎么,难道你怕了吗,要是怕的话,那就不要练了。”
“怎么会,朱爷爷,我没有怕,我可是立志要成为比你还要厉害的高手。”杜宇笑嘻嘻的道。
杜宇当然也知道,一口吃不了胖子,想要成为一个高手那可是要付出无数汗水和努力。
朱宏宇笑着道:“年轻真好啊。”
可是他下一句却直接板着脸,大声的咆哮道:“你还不给我去站马步去。”
“腰要直,你的腰都弓成大虾了。”
“腿要稳,你的腿晃来晃去做什么?”
“拳微握,放在腰眼,你的手放在什么地方了?”
“下蹲,下蹲,保持住,别动……”
朱宏宇指点着杜宇蹲马步的要领,改正他在蹲马步时候的错误。
“学拳先学步,看拳先看步,步不稳则拳乱,步不快而拳慢,步不合则拳散”。
蹲马步几乎是所有功夫的基本,目的是让下盘稳,杜宇从未接触过功夫,只能一步一步的来。
虽然看似简单的蹲马步,但是却有很多学问。
杜宇这才蹲一小会,便被朱宏宇大声叫住了好多次,指点他的错误,而他在他指点之后,还做错了,被朱宏宇踢了好几脚了。
按照朱宏宇说的,他才蹲了一会,便感觉自己双腿如同灌了铅一样。
想到朱宏宇说,蹲桩蹲三年,杜宇就有点怕。
不要怂,就是干啊!
一上午就是在朱宏宇大声呵斥,拿着小竹竿抽打中,杜宇才掌握到蹲马步的要领,关键还有,蹲马步蹲一会,就累的够呛,双腿摇杆无比的酸痛。
不过好在,体内的那股力量会及时出现,为他缓解疼痛,补充他的体力,不然的话,杜宇别说一上午了,就这么连蹲着一小时,他双腿别像站起来了。
上午蹲完马步,中午吃完饭,休息一下之后,下午继续蹲。
就这样子,一天很快过去了。
“朱爷爷,晚上小山约我出去,那我晚上出去了啊。”晚饭前,杜宇吃了一点东西之后,对朱宏宇道。
见到杜宇活蹦乱跳的走出门,朱宏宇不由的感慨:“年轻就是好啊。”
他对杜宇的体力和忍耐力很是吃惊,因为这要是换做正常人,就这么蹲这一天马步,早就爬不起来了,杜宇倒好,看起来和没事人一样,居然还有精神出去玩。
“洪老,你为小宇打下这么好的基础,我尽可能不会让你失望。”
他现在很希望有一天能见到杜宇所能达到的高度,但是他怕是时间不够了。
“山子,你小子这是怎么了,造型挺别致啊,这是模仿国宝大熊猫的造型吗?”
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