虽然攻少守多,被教练打的不轻,可肆意的发泄了一番之后,这种畅快感让赵勇着迷,所以就算身上被打得一阵阵的疼,可赵勇的心情还是不错的。
还好这段时间的锻炼没有白费,原来自己面对教练的时候,可是一面倒的被虐,虽然现在差距依旧很大,可至少已经能够稍微还还手了。
直到精疲力尽,再一次被教练一个鞭腿打倒在擂台上之后,赵勇喘着粗气摆了摆手,示意教练停手。
“不错,今天打中了我十几次,进步还是挺快的。”伸手把赵勇拉起来,教练鼓励着说道。
“差远啦,还得多练才行。”揉了揉身上被打疼的地方,赵勇咧着嘴说道。
“主要还是你体能不行,力量不够强,速度也不够快,所以你要是真的想打得好,最主要的还是加强锻炼,增强自己的体能,这样练起来才是真的事半功倍。”想了想,教练说道。
“行,听你的。”点了点头,赵勇答应道。
和教练说了再见之后,赵勇在一旁椅子上休息了起来,一边看看教练和其他人的训练和对打。感觉体力恢复了一下,赵勇才慢慢的离开四楼,到了健身房的主要场地,健身室。
一台台健身器械整齐的排放在场地上,可能是因为工作日的关系,器械上训练的人并不是很多。不过人虽然不多,可寥寥的几个人却都是美女,而且质量还很不错,那曼妙的身姿让赵勇都忍不住看了好几眼。
不过很快,赵勇就转移了视线,不想再惹麻烦的赵勇,可不想再找其他女人来自找苦恼,所以稍微欣赏了一番之后,赵勇就直接锻炼了起来。
当初刚开始练习散打的时候,前两个星期一直都是在教练的指导下进行体能训练,所以面前这些健身器械,赵勇知道应该怎么练才是对自己最好的。
就在赵勇一心一意忙碌的时候,他不知道其实健身房里也有很多人正在打量着他,这样一个年轻英俊的男人出现在这里,那些健身的女孩基本上都是眼前一亮,不过因为赵勇没有和她们搭讪,她们身为女孩子,矜持让她们不愿意主动送上门来。
羞涩胆小的女孩子不少,可胆大热情的女孩子同样有。赵勇的相貌还是挺帅的,不然施洁和阮莞两个人,身为校花也不可能看得上赵勇,毕竟看脸这一项前提还是很重要的。
所以就在赵勇一心一意努力撸铁的时候,不远处正在跑步机上慢慢散步的女孩终于伸手停下了跑步机,慢慢的走到了赵勇身边,轻声说道:“帅哥,你好!”
清脆的声音让赵勇下意识的转头一看,瞬间,一抹灿烂的笑容就映入了眼帘,视线往下一探,不知道是不是女孩自己没有注意到,那深深的沟壑瞬间就让赵勇忍不住眼前一亮。
“帅哥,我刚来健身房,这里的这些器械都不太
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